「退職したいが悔しい……」その気持ちへの対処法は『損得勘定』です

 

「退職したいが悔しい」

当記事では、そんな気持ちへの対処法・解決法をお伝えします。

 

 

 

上記のような人にオススメできる記事となっています。

悩んでいる人にとって、少なからず役立つ内容を心がけました。

ぜひ、この先も目を通して見てください。

 

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「退職するか悩んでいる。それにしても悔しい」→対処法

 

 

まずは、いったん冷静になる

 

感情的になったままだと、正常な判断ができません。

そのため、「まずはいったん冷静になって考える」ことが必要になります。

 

例えば、

 

・後のことを考えずに突発的に辞めて後悔
・悔しい気持ちや不安な気持ちに引きずられて我慢

 

これだと、どちらもよくはありません。

 

感情に縛られずに、クリアな頭で決断することが大前提です。

 

自分が「悪感情に引っ張られすぎているな」と思ったら、

 

 

上記を心がけてみてください。

「退職」か「続行」の２択しかない。シンプルに考える。

落ち着いて考えられる状態になったら、考えることは２つしかありません。

「退職」か「続行」です。

 

問題をシンプルにするために、「結局はこのどちらかを決断するしかない」と改めて自分に言い聞かせましょう。

 

悩みのるつぼにはまってしまうと、いろいろなことが頭に浮かびます。

そのため、考えている問題が複雑に見えてしまってなかなか決断できなくなることも。

 

このような「先延ばし」「堂々巡り」を回避するためにも、

 

・ごく単純に「退職」か「続行」の二つに一つしかない

 

と割り切ってください。

 

「退職したいが、悔しさからブレーキがかかってしまっている」→それぞれの損得を書き出す

 

「退職」か「続行」。

自分の中でなかなか答えが見えないときは、それぞれの損得（メリットとデメリット）を紙に書き出しましょう。

ついでに、悩み・愚痴・不安などもいっしょに紙に書き出してみてください。

 

 

上記のような要領ですね。

こうすることで、「退職」か「続行」のどちらへ自分は進めばいいのか、冷静に判断することが可能に。

 

頭の中で考えて堂々巡りするより、はるかに生産的な方法と言えます。

 

 

それでも「退職」か「続行」で悩んだら、見てほしい「辞めるべき」基準

 

紙に書き出す『エクスプレッシブライティング（筆記開示）』は効果的です。

しかし、それでもどこか悩んでしまう人のために、「辞めるべき」基準をお伝えします。

 

下記にあてはまれば「退職」の方向で考えてみてください。

 

 

肝は、「辞めたい理由が、自分でどうにか改善できる問題ではない」といった基準です。

上記の場合、その会社にしがみついても、マイナスしかありません。

人生を無駄にしないためにも、早々に見切りをつけることも大切です。

 

「転職できるかどうか不安です」→知っておいてもらいたいこと

 

人手不足と売り手市場

現在２０１９年では、売り手市場の状況だと言われています。

例えば、

 

 

このようなデータからも明らかです。

 

また、団塊の世代などの「人口が多い世代」の一斉退職という要因も。

今後も「人口が多い世代」の定年退職は続きます。

 

つまり、年を追うごとに「労働者の人手不足」が続いていくという構造に。

 

以上のことから、

 

 

２０２０年も上記の状態になると言われています。

 

あなたにとっても例外ではありません。

就職も転職も、十二分なチャンスが与えられていますよ。

「第二新卒」として、新卒や若い世代の転職も一般的になりつつある

仮に、新卒１年未満で辞めても、転職は可能です。

なぜなら、今の日本の転職市場には「第二新卒」というカテゴリが存在するから。

新卒３年以内までは、「第二新卒＝新卒に次ぐ企業が取りたい若手ポジション」という扱いで転職活動を行えます。

 

また、採用する企業側（人材の買い手側）としても、

 

 

こういった背景は無視できません。

 

企業側が「第二新卒」を積極採用する意図は以下の通り。

 

 

上記のような点を評価してくれています。

 

以上のことから、新卒１年目で辞めたからと言って、転職が絶望的になることはありえません。

きちんとした転職活動さえできれば、「問題なく転職できます」。

転職サイトや転職エージェントも活用できる

いきなり、なんの算段もなく辞めるのは得策ではありません。

できれば今の会社にいるうちに、『転職サイト』や『転職エージェント』に登録しておきましょう。

こうすることで、「職探しは行っているので、限界が来たらいつでも辞められる」といった心理になります。

 

辞めた後のことで、下手に不安を呼び込むことがなくなりますよね。

※ただし、今のあなたの状態が、心身に異常をきたすレベルであれば話は別です。

※退職代行サービスを使って、まずはすぐに会社をやめましょう。

 

転職サイトに登録してもいいですが、転職エージェントへの登録だけは必ず行いましょう！

なぜなら、転職サイトは基本的には自分の力だけで転職活動を余儀なくされるのに対し、転職エージェントならプロの担当者がサポートしてくれるからです。

 

また転職エージェントは、

という収益モデル。

 

そのため、完全無料で利用できます。

あなたにかかる金銭負担はまったくありません。

 

転職エージェントはいろいろありますが、代表的なのが『マイナビエージェント』になります。

特徴としては以下の通り。

このようになります。

 

大手転職サイトや大手転職エージェントは他にもたくさんあります。

口コミや評判のいいものは、以下の通り。

 

※第二新卒に強い転職サイトに登録したり、無料で転職活動をサポートしてもらえる「転職エージェント」に登録してみましょう。

 

 

などが第二新卒向けとして有名です。

 

 

会社を辞める前から転職サイトや転職エージェントに登録して、転職活動を進めてけば安心です。

転職活動が不安な人は、まずは登録だけでもいいので一歩踏み出してみましょう！

「職場や会社に仕返ししたい」→３つの復讐方法

 

①退職代行サービスを使って、いきなり辞める

「会社に強い恨みがある」
「損失（残業代未払い、うつ病）を被った」

このような人は、会社になにか仕返ししたい気持ちが強いでしょう。

 

そこで、私たちができる「合法的かつ大ダメージ」な復讐方法があります。

それは、『退職代行サービス』を使っていきなり辞めることです。

 

『退職代行サービス』を利用した場合、

 

 

上記が実現可能に。

 

「利用した瞬間からいっさい会社に出向かなくていい」のはもちろんのこと、

 

 

といったメリットがあります。

会社からしたら、昨日まで普通に来ていた人間がいきなり来なくなるという状況になりますよね。

 

これは、会社からしたらかなりの大ダメージです。

あなたの担当したいて業務をごっそり会社にプレゼントしましょう。

また、上司が原因で辞める場合、その上司は会社から確実に責任を問われますよね。

 

「法的、倫理的にどうなんだ」

と思うかもしれませんが、『退職』は労働者に与えられた権利です。

民法上、２週間前に辞意を伝えていれば１００％退職できることになっていますし、合意があった場合は即日の退職も問題ありません。

 

そして、会社からひどい扱いを受けてきたのなら「倫理的に」など気にする必要もありません。

そもそも「倫理的に」問題があるのは会社のほうではないでしょうか？

あなたが会社から受けてきた損失の度合いにもよりますが、仕返しや復讐として、この程度のことはまだ優しいほうだとも思います。

 

『退職代行サービス』について、くわしいことは下記記事にすべてまとめています。

気になる方、利用してみたい方は以下お読みください。

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②転職活動を頑張って、今よりもいい会社に就職

間接的にできる復讐や仕返しとして、今の会社よりも業績や条件のいい会社に転職するのも有効です。

心理的にはかなりスッキリします。

 

上位の競合他社やお得意の取引先に転職できれば、さらに理想的かもしれません。

もと居た会社と関わりがあり、かつ立場が上の会社にいることの優位性をフルに使うこともできるでしょう。

 

かんたんに言えば、今まで自分を虐げてきた人間が、今度は自分にへこへこする状況に。

少々理不尽なことであっても、仕返すことができるではずです。

 

もちろん、容易なことではないですが、実現できればこの上ない復讐方法になります。

③会社や上司から受けた理不尽を、人生の原動力にする

見方によっては、もっと強力なプラスにもできます。

会社や上司に対する悔しさを、人生の原動力にしてしまいましょう。

 

 

長い目で見たとき、マイナスではなくプラスになるはずです。

あなたが受けた理不尽を人生の原動力にして、「転職」「勉強」「副業」など、自分を向上させる活動に向き合ってみてください。

 

「悔しいが、思い切って退職した人」→あなたと同じような境遇だった人の意見

Twitterでの意見

負けたみたいで悔しいから退職するまで
今よりももっと努力して数字上げて
必要とされたまま退職する！
会社は今まで問題から背を向けてた事で痛い目にあえばいい作戦！(笑)

絶対見返す。

— みぃ(´∀｀･･) (@hide0329miho) December 26, 2019

また一から転職活動するとなるとその時間とお金と労力が必要って考えるとやめるのも悔しい。
退職金もでえへんし。
この会社に就職するための時間や労力も無駄になる。

会社がいろいろ改善したら解決する話やのにむかつくわ会社ほんま爆発しろ

— なかつか (@NnttnnTommy) December 25, 2019

1月で退職が決定。上司からのパワハラ開始から、あっと言う間。ひどい時は月80時間を超える残業、そしてカットされ。休日でも明けでも会議、研修。こき使われるだけ使われ、最後はこの結末。悔しいけど、やめられて良かったと思う事にしよう。新しい道は必ず開ける。
最後の夜勤。泣きたいけで我慢。

— 稲葉さくら (@hiro2nao427) December 23, 2019

 

 

その他アンケート調査などの意見

※過去に行ってきたアンケート調査の一部です。

※アンケート対象は、実際に理不尽な目に合って退職した方たち。

※「退職をする事を悩んでいる人に伝えたい事やアドバイスをお願いします」という問いかけへのメッセージになります。

 

 

 

 

 

 

 

まとめ：「退職したいが悔しさから二の足を踏む」→これが一番危険な状況です。

 

「退職したいが悔しい……」

この気持ちのまま、迷ってしまっていて行動できないのが一番のリスクです。

 

当サイトでは、アンケート調査やWebリサーチ調査を大量に行ってきましたが、

 

「もっと早く辞めればよかった」
「辞める前は不安だったが、辞めて正解だった」

 

こういった声が非常に多いですよ。

 

辞めたいと思っているのであれば、その時点でもはやモチベーションは死んでいます。

 

あなたの人生です。
あなた自身でコントロールしましょう。

 

いずれにせよ、後悔しない人生にしてください。

 

さいごまでお読みいただき、ありがとうございました。

本記事は以上です。

 

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